Grado I
Este primer nivel de síntoma, consta de señales leves, disminución de dorsiflexión de 20 grados o menos.
Hallux rígidus
El Hallux rígidus es una deformidad en la articulación ubicada en la base del dedo gordo del pie, causando así dolor y rigidez y consta de una patología degenerativa y progresiva en la articulación metatarsofalángica del hallux y sus principales síntoma son el dolor y la perdida de movilidad articular.
El hallux rígidus es un padecimiento progresivo ya que la movilidad del pie puede llegar a disminuir con el paso del tiempo. El movimiento del dedo puede llegar a disminuirse hasta alcanzar el estado final de “Rigidus” que se refiere a cuando el dedo permanece rígido.
Existen diferentes tratamientos para cada síntoma del paciente, el Dr. Christopher Manrique Ávila es experto en lesiones de hallux rígidus, agenda tu cita para un mejor diagnostico.
Síntomas del hallux rígidus
El hallux rígidus disminuye e incluso limita el movimiento del dedo gordo del pie a la hora de querer realizar alguna actividad. Además de aparecer hinchazón o inflamación alrededor de la zona.
Los indicios de parecer de son los siguientes:
Dolor y rigidez del dedo gordo a la hora de caminar o mantenerse de pie
Dolor y rigidez por frio o humedad
Dificultad para realizar ciertas actividades que requieran de la movilidad del dedo gordo del pie
Tipos de hallux rígidus
La deformidad de el hallux rígidus siempre varia dependiendo del paciente, además de que cualquier persona es propensa a sufrir este síntoma. Existen tres grados que pueden aparecer y son las siguientes:
Grado II
En este segundo nivel, el hallux rígidus presenta síntomas moderados y disminución de la flexión dorsal mayor de 20 grados.
Grado III
A este tercer nivel, el hallux rígidus muestra síntomas severos y cambios radiológicos severos, algunas veces anquilosis.
Tratamientos para hallux rígidus
Uno de los tratamientos rápidos para aliviar el hallux rígidus son las siguientes:
Usar calzado con suficiente espacio para los dedos del pie y en el caso de las mujeres evitar por completo el uso de tacones altos.
El colocar almohadillas en los zapatos para así limitar el movimiento del dedo gordo.
Evitar actividades que tengan impacto en los dedos del pie, como el trotar.
Alivia el dolor del hallux rígidus
Para prevenir el Hallux rígidus puede realizar ejercicios para mantener la articulación móvil y reposar cuando esta sea dolorosa, otro factor que puede ayudar es el utilizar el calzado adecuado.
Por otro lado si presenta Hallux rígidus con gran dolor, lo recomendable es acudir con un especialista, que pueda diagnosticarle un tratamiento.
Tiempo de recuperación
El tiempo de recuperación de hallux rígidus será dependiendo del método que se haya utilizado, ya que si se realizó una queilectomía un zapato especial será utilizado por dos semanas, pero sin embargo la hinchazón puede durar meses. En cambio si se realizó una osteotomía la hinchazón dura de seis a ocho semanas y las muletas serán usadas de dos a seis semanas.
Consulta con un especialista para saber el tipo de tratamiento que ayudará con esta deformidad y un tiempo aproximado para tu recuperación.
Consulta disponibilidad y agenda tu cita con nuestro médico
Traumatólogo en Monterrey.
Hallux rígidus: datos clave
| Qué es | Patología degenerativa y progresiva de la articulación metatarsofalángica del dedo gordo del pie. |
|---|---|
| Síntomas principales | Dolor y pérdida de movilidad articular; hinchazón alrededor de la articulación. |
| Qué lo empeora | Caminar o estar de pie mucho tiempo, el frío y la humedad, y las actividades de impacto. |
| Grado I | Síntomas leves; disminución de la dorsiflexión de 20 grados o menos. |
| Grado II | Síntomas moderados; disminución de la flexión dorsal mayor de 20 grados. |
| Grado III | Síntomas severos, cambios radiológicos importantes y en ocasiones anquilosis. |
| Tratamiento inicial | Calzado amplio, sin tacones altos; almohadillas para limitar el movimiento del dedo; evitar trotar y actividades de impacto; ejercicios de movilidad y reposo en fases dolorosas. |
Preguntas frecuentes
¿Es lo mismo un juanete que un hallux rígidus?
No. El juanete es una desviación del dedo gordo hacia los otros dedos, con protuberancia lateral. El hallux rígidus es el desgaste de esa misma articulación, con pérdida de movimiento: el dedo no se desvía, se queda rígido. Pueden coexistir, pero el tratamiento es distinto.
¿El hallux rígidus se puede detener?
Es progresivo, pero su avance depende mucho de la carga que reciba la articulación. Reducir el impacto, usar calzado que limite la flexión forzada del dedo y mantener ejercicios de movilidad ayudan a conservar función y a controlar el dolor durante años.
¿Por qué duele más con frío o humedad?
Es un patrón habitual en las articulaciones con desgaste: los cambios de temperatura y de presión aumentan la rigidez y la percepción del dolor. No indica que la lesión empeore en ese momento, pero sí es un dato clínico frecuente en este padecimiento.
¿Puedo seguir haciendo ejercicio?
Sí, cambiando el tipo: conviene dejar el trote y las actividades que golpean los dedos, y sustituirlos por bicicleta, natación o elíptica, que mueven la articulación sin castigarla. Mantener el ejercicio importa, porque el reposo total aumenta la rigidez.